Preparo físico é essencial para evitar lesões e outros transtornos
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25 out
11
Tag: exercícios
1 mar
11
Para se conseguir pernas deve-se controlar a dieta e fazer exercícios
EFE
Pernas invejáveis requerem cuidados especiais
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25 fev
11
Caminhar é o exercício ideal para quem leva uma vida sedentária e que de uma hora para outra resolveu se exercitar.
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30 dez
10
Dicas para vencer o ‘efeito sanfona’
Superação do ‘efeito sanfona’ requer manutenção dos hábitos obtidos no árduo processo de emagrecimento
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